Ernährung

In der heutigen Zeit gibt es die unterschiedlichsten Ernährungskonzepte. Mit Fleisch, Vegetarisch, Low Carb, Vegan, Vollkorn, Glutenfrei, Rohkost, Blutgruppe und noch wahrscheinlich vieles mehr. Die Wissenschaftler und Anhänger der verschiedenen…

Hirse zählt zu den ältesten Getreidesorten und gilt in Asien und Afrika noch heute als Hauptnahrungsmittel. Langsam kommt die Hirse aus Ihrem Schattendasein wieder heraus. In Lifestyle- und Fitness-Magazinen hat…

Im Job kürzlich durch eine Heißhungerattacke wiederentdeckt und ein für alle Mal vorgenommen, diesen Schatz nicht wieder aus den Augen zu verlieren: mein Bananenbrot megafix. Viel ist dafür nicht zu…

Ja, was hab ich mir nur dabei gedacht? Ich sitze mit meiner Freundin Conny in einem Café über meinen Cappuccino gebeugt und berichte ihr voller Enthusiasmus von meinem letzten Besuch…